下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋）の起始・停止・支配神経（triceps surae）暗記用画像付き

下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋）

下腿三頭筋は浅在の2頭をもつ腓腹筋と深在のヒラメ筋よりなります。腓腹筋内側頭は大腿骨内側上顆より、外側頭は外側上顆より起こり、ヒラメ筋は腓骨頭と脛骨の上部後面（ヒラメ筋線）より起こり3頭合して踵骨腱(アキレス腱)となり踵骨隆起につきます。足の底屈を行い、腓腹筋は膝関節の屈曲にも作用します。脛骨神経の支配をうけます。

腓腹筋

【起始】内側頭：内側上顆, 外側頭：外側上顆
【停止】踵骨腱をつくり踵骨隆起に終わる
【支配神経】脛骨神経
【作用】膝関節の屈曲、足関節の底屈

ヒラメ筋

【起始】腓骨頭・ヒラメ筋線
【停止】踵骨腱をつくり踵骨隆起に終わる
【支配神経】脛骨神経
【作用】足関節の底屈

暗記用画像スライダー（真ん中の線を左右に動かせます）

【筋カード】下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋）の起始・停止

知識の確認

下腿三頭筋は(　　　筋と　　　筋)からなる解答
（腓腹筋とヒラメ筋）
腓腹筋内側頭の起始は(　　)解答
（内側上顆）
腓腹筋外側頭の起始は(　　)解答
（外側上顆）
ヒラメ筋の起始は(　　・　　)解答
（腓骨頭・ヒラメ筋線）
下腿三頭筋の停止は(　　　)解答
（踵骨腱をつくり踵骨隆起に終わる）
下腿三頭筋の支配神経は(　　)解答
（脛骨神経）
腓腹筋の作用は(　　)解答
（膝関節の屈曲、足関節の底屈）
ヒラメ筋の作用は(　　)解答
（足関節の底屈）

筋の起始・停止一覧

筋カード（noteマガジン）

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