黒澤一弘（かずひろ先生）– Author –
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ミトコンドリア
はじめに ミトコンドリアは「細胞のエネルギー工場」として知られ、生命活動に必要なATP（エネルギー）を産生する重要な細胞小器官です。独自のDNAを持つという特徴もあり、国家試験でも頻出のテーマです。今回はミトコンドリアの構造と機能について詳しく... -
リソソームによる細胞内消化
はじめに リソソームは「細胞の掃除屋」として知られ、不要な物質や異物を分解する重要な細胞小器官です。加水分解酵素を含み、細胞内消化を担当しています。今回はリソソームの構造と機能、そして食作用との関連について詳しく解説します。 詳しい解説 リ... -
細胞骨格
はじめに 細胞骨格は、細胞の形を保ち、運動や物質輸送を担う「細胞の骨組み」です。微小管、アクチンフィラメント、中間径フィラメントの3種類があり、それぞれ異なる役割を持っています。国家試験では、各フィラメントの構成タンパク質と機能の対応が問... -
細胞核
細胞核 - 完全攻略ガイド はじめに 細胞核は、遺伝情報（DNA）が格納される「細胞の司令塔」です。すべてのタンパク質の設計情報が収められた「図書館」のような役割を果たしています。今回は核の構造と機能について詳しく解説します。 詳しい解説 細胞核... -
細胞の発見 – ロバート・フック
細胞の発見 - ロバート・フック はじめに 解剖学を学ぶ上で、まず知っておくべきなのが「細胞」の歴史です。私たちの体を構成する最小単位である細胞は、いつ、誰によって発見されたのでしょうか？今回は細胞発見の歴史と、その発見者ロバート・フックにつ... -
アクティブリコール（Active Recall）とは
私は効果的な学習法として「アクティブリコール」と「チャンク化」を推奨しています。ここではアクティブリコールについて掘り下げます。 アクティブリコールは、学習した情報を自ら思い出す（＝“リコール”する）ことを繰り返す学習法です。これは、テキス... -
保護中: 【Anki】あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師 国試過去問（科目別・年度別）デッキ集
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底側骨間筋・足の背側骨間筋（plantar interossei,dorsal interossei）
底側骨間筋、背側骨間筋 底側骨間筋は3個あり、第3〜5中足骨の内側より起こり、第3〜5趾の基節骨底内側につきます。第2趾に他の趾を近づける内転運動を行ないます。背側骨間筋は4個あり、2頭をもって第1〜5中足骨の対向面より起こり、第1背側骨間筋は第2趾... -
足の虫様筋の起始・停止・支配神経（lumbricales pedis）暗記用画像付き
足の虫様筋 足の虫様筋は第2〜5趾に向かう長趾屈筋の個々の腱の内側縁より起こり、第2〜5趾の基節骨の内側と趾背腱膜につきます。第2〜5趾の中足趾節関節を屈曲させるとともに、IP関節の伸展を助けます。第1虫様筋は内側足底神経、第2〜4虫様筋は外側足底... -
短趾屈筋・足底方形筋（f. digitorum brevis, quadratus plantae）
短趾屈筋・足底方形筋 足底の皮下、踵骨隆起より第1〜5中足趾節関節まできわめて強い縦走線維が走っており、これを足底腱膜といいます。短趾伸筋は踵骨隆起より起こり、第2〜5趾の中足骨底につき、足底腱膜を裏打ちするように走っています。第2〜5趾の中足... -
小趾外転筋・短小趾屈筋の起始・停止・支配神経（abductor digiti minimi pedis,flexor digiti minimi brevis）
足の小趾球筋（小趾外転筋・短小趾屈筋） 足の小趾球筋は小趾外転筋・短小趾屈筋の2筋からなります。手の小指対立筋に相当する筋は足にはありません。小指外転筋は踵骨隆起より起こり、小趾基節骨底につきます。小趾の外転・屈曲をおこないます。短小趾屈... -
足の母趾球筋（母趾外転筋・短母趾屈筋・母趾内転筋）の起始・停止・支配神経
足の母趾球筋（母趾外転筋、短母趾屈筋、母趾内転筋） 足の母趾球筋は母趾外転筋、短母趾屈筋、母趾内転筋の３筋からなります。母趾外転筋は踵骨隆起より起こり、母趾基節骨底につきます。母趾を外転・屈曲させます。 短母趾屈筋は外側楔状骨・立方骨より... -
短母趾伸筋・短趾伸筋（extensor hallucis brevis, extensor digitorum brevis）
短母趾伸筋・短趾伸筋 短母趾伸筋は足背の踵骨上面より起こり、母指基節骨底につきます。母趾を伸展させます。短趾伸筋は足背の踵骨上面より起こり、第2〜4指の長指伸筋腱（趾背腱膜）に合して、中節骨・末節骨へつきます。第2〜4趾を伸展させます。どちら... -
長趾屈筋・長母趾屈筋 flexor digitorum longus, hallucis longus
長趾屈筋・長母趾屈筋 長趾屈筋は脛骨後面より起こり、腱は内果の後側で屈筋支帯を通り、足底に出て4分し第2～第5末節骨底につきます。第2〜5指の屈曲をさせ、足関節を底屈・内反します。 長母趾屈筋は腓骨下部後面より起こり下方に走り、腱は屈筋支帯を通... -
後脛骨筋の起始・停止・支配神経（tibialis posterior）暗記用画像付き
後脛骨筋 後脛骨筋は下腿骨間膜の後面、ならびに下腿骨間膜に隣接する腓骨、脛骨上部後面から起こり、内果の後方を通り屈筋支帯の下を貫いて前方にまがり足底で腱に分かれて、舟状骨・全楔状骨・立方骨・第2〜4中足骨底につきます。足関節の底屈・内反を行... -
膝窩筋の起始・停止・支配神経（popliteus）暗記用画像付き
膝窩筋 膝窩筋は大腿骨外側上顆より起こり、脛骨上部の後面（ヒラメ筋線の上）につきます。膝関節を屈曲・内旋させます。また膝窩筋は外側半月にも付着しているので、膝を屈曲する際に、外側半月を後方へ引き寄せることにより、挟み込みを防ぐ働きもありま... -
足底筋の起始・停止・支配神経（plantaris）暗記用画像付き
足底筋 足底筋は大腿骨外側上顆より起こり細長い腱となり、踵骨腱内側縁につき腫骨隆起に停止します。下腿三頭筋の働きを助ける働きをします。脛骨神経により支配されます。 【起始】外側上顆 【停止】踵骨腱の内側縁に癒合 【支配神経】脛骨神経 【作用】... -
下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋）の起始・停止・支配神経（triceps surae）暗記用画像付き
下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋） 下腿三頭筋は浅在の2頭をもつ腓腹筋と深在のヒラメ筋よりなります。腓腹筋内側頭は大腿骨内側上顆より、外側頭は外側上顆より起こり、ヒラメ筋は腓骨頭と脛骨の上部後面（ヒラメ筋線）より起こり3頭合して踵骨腱(アキレス... -
長腓骨筋・短腓骨筋の起始・停止（peroneus longus, peroneus brevis）
長腓骨筋・短腓骨筋 長腓骨筋は腓骨頭、腓骨上部外側面から起こり、その腱は外果の後を通り、前方に向かい足底に出てそこを斜めに横切り、内側楔状骨、第1中足骨底につきます。短腓骨筋は腓骨下部外側面からら起こり、その腱は外果の後方を通り、第5中足骨... -
第三腓骨筋の起始・停止・支配神経（peroneus tertius）暗記用画像付き
第三腓骨筋 第三腓骨筋は長指伸筋の分かれたもので、腓骨内側面、下腿骨間膜より起こり伸筋支帯の下を通り、足背に出て第5中足骨底の背面につきます。足の背屈・外反をおこないます。深腓骨神経の支配をうけます。 【起始】腓骨内側面・下腿骨間膜 【停止...
