体液について正しい記述はどれか

問題

体液について正しい記述はどれか。

1. 細胞外よりも細胞内に多く存在する。
2. 細胞外液の大部分は血漿である。
3. カリウムイオンは細胞内液よりも細胞外液に多く存在する。
4. ナトリウムイオンよりもカルシウムイオンを多く含む。

解答: 1（細胞外よりも細胞内に多く存在する。）

解説

1. 正しい。体液の約3分の2は細胞の中にあり、残りは細胞の外にある。体液総量（体重の約60%）のうち、細胞内液は体重の約40%、細胞外液は約20%であるため、細胞内液の方が多い。体重60kgでは細胞内液24L、細胞外液12Lとなる。

1. 誤り。細胞外液の大部分は間質液（体重の約15%）であり、血漿（体重の約5%）は細胞外液の約1/4に過ぎない。

1. 誤り。細胞内液では陽イオンとしてはK⁺が多い。K⁺は細胞外液ではなく細胞内液に多い。

1. 誤り。細胞外液では陽イオンとしてはNa⁺が約90%を占める。Na⁺の方がCa²⁺よりはるかに多い。

ポイント

• 体液は約2/3が細胞内液、約1/3が細胞外液であり、細胞内液の方が多い

• 覚え方のコツ: 「ナト（Na⁺）は外、カリ（K⁺）は内」と対にして覚える

• 関連知識: 細胞外液の血漿と間質液ではイオン組成はほぼ等しい

• よくある間違い: 「細胞外液の大部分＝血漿」と混同しやすいが、大部分は間質液である

体液区分	体重比	主要陽イオン	主要陰イオン
細胞内液	約40%	K⁺	HPO₄²⁻、タンパク質
細胞外液（間質液）	約15%	Na⁺	Cl⁻
細胞外液（血漿）	約5%	Na⁺	Cl⁻、HCO₃⁻

表: 体液の区分とイオン組成

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