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つむぐ指圧治療室 相模大野

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細胞外液中で最も濃度の高いのはどれか

問題

細胞外液中で最も濃度の高いのはどれか。

  1. カリウムイオン
  2. カルシウムイオン
  3. ナトリウムイオン
  4. マグネシウムイオン

解答: 3(ナトリウムイオン)

解説

  1. 誤り。K⁺は細胞外液中の濃度が約4mEq/Lと低く、細胞内液に多く存在するイオンである。
  1. 誤り。Ca²⁺の細胞外液中濃度は約5mEq/Lであり、Na⁺より大幅に低い。
  1. 正しい。細胞外液では陽イオンとしてはNa⁺が約90%を占める。Na⁺は細胞外液中で約140mEq/Lの濃度を持ち、他の陽イオン(K⁺約4mEq/L、Ca²⁺約5mEq/L、Mg²⁺約2mEq/L)を圧倒的に上回る。一方、細胞内液では「陽イオンとしてはK⁺が多い」と記載されている。このNa⁺とK⁺の細胞内外の濃度差はナトリウムポンプ(能動輸送)によって維持されている。
  1. 誤り。Mg²⁺の細胞外液中濃度は約2mEq/Lであり、陽イオンの中で最も低い。

ポイント

  • 細胞外液の主要陽イオンはNa⁺(約90%)、細胞内液の主要陽イオンはK⁺である
  • 覚え方のコツ: 「ナト(Na⁺)は外、カリ(K⁺)は内」→ナトリウムポンプが濃度差を維持している
  • 関連知識: 細胞外液の主要陰イオンはCl⁻、細胞内液の主要陰イオンはHPO₄²⁻とタンパク質イオンである
  • よくある間違い: K⁺は体液中に重要なイオンだが、「多い」のは細胞「内」液であり細胞「外」液ではない
イオン 細胞外液 細胞内液 特徴
Na⁺ 約140mEq/L(主要) 少ない 細胞外液の陽イオンの約90%
K⁺ 約4mEq/L 約150mEq/L(主要) 細胞内液に圧倒的に多い
Ca²⁺ 約5mEq/L 少ない 血漿中約10mg/dL
Mg²⁺ 約2mEq/L 少量 細胞外液で最も少ない陽イオン

表: 主要陽イオンの細胞内外の濃度分布

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この記事を書いた人

黒澤一弘(株式会社SBCHAプラクシス代表・つむぐ指圧治療室・東京都立大学 解剖学実習非常勤講師)
鍼灸師、按摩マッサージ指圧師、柔道整復師などの国家試験に向けた解剖学の知識向上を応援します。初学者にも分かり易く、記憶に残りやすい講座を心がけています。

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